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	<title>menarca &#8211; Ciclika &#8211; Storie, Approfondimenti, Consulenze e Corsi dedicati al risveglio del femminile 🩸 Ciclicit&agrave; &#8211; 👧 Menarca -🧑&zwj;🦳 Menopausa ❤️ Sessualit&agrave; e piacere</title>
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	<description>Il piacere di essere Donna</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Dec 2021 14:02:32 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Menarca: come spiegare bene le mestruazioni a mia figlia?</title>
		<link>https://www.ciclika.com/menarca-come-spiegare-bene-le-mestruazioni-a-mia-figlia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alexandra e Carine]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Sep 2020 16:58:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mestruazioni]]></category>
		<category><![CDATA[Donna e Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[menarca]]></category>
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					<description><![CDATA[Molte donne vivono con apprensione il momento del menarca delle proprie figlie. Si fanno domande del tipo: &#8220;cosa devo raccontarle?&#8221; &#8220;cosa posso dirle veramente?'&#8221; &#8220;Cosa può capire?&#8221; &#8220;Come posso aiutarla a accettare questo stato?&#8221; &#8220;Devo parlarne ma in che modo?&#8221; Così tante volte abbiamo accolto e supportato madri con la paura di &#8220;non sapere&#8221; spiegare [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3 class="wp-block-heading">Molte donne vivono con apprensione il momento del menarca delle proprie figlie.</h3>



<p>Si fanno<strong> domande</strong> del tipo: <em>&#8220;cosa devo raccontarle?&#8221; &#8220;cosa posso dirle veramente?'&#8221; &#8220;Cosa può capire?&#8221; &#8220;Come posso aiutarla a accettare questo stato?&#8221; &#8220;Devo parlarne ma in che modo?&#8221;</em></p>



<p>Così tante volte abbiamo accolto e supportato madri con<strong> la paura di &#8220;non sapere&#8221; spiegare &#8220;bene&#8221; le mestruazioni alla propria figlia</strong>.</p>



<p>Tutto questo deriva dal fatto che, <strong>come madri, sentiamo spesso  la responsabilità di &#8220;fare le cose bene &#8220;</strong>, e anche di &#8220;non fare come hanno fatto con noi&#8221;, di sapere essere presenti ma non pesanti.</p>



<p>Ma <strong>la maggior parte di noi,</strong> che abbia fatto o no un percorso per conoscerci meglio e per capire quali risorse donino le mestruazioni e la ciclicità, <strong>non sa bene cosa trasmettere alla propria figlia.</strong></p>



<p>Per la parte fisica, spesso le madri possono sentirsi in grado di spiegare cosa portano le mestruazioni o semplicemente rivolgersi a professioniste (come alcune ostetriche) che fanno corsi per le adolescenti.</p>



<p class="has-text-align-center has-black-color has-text-color"><strong>Ma è ciò che viene spesso ignorata, ed è altrettanto importante, è <em>la parte &#8220;invisibile&#8221; della ciclicità</em>, quella che ci fa essere così ricche e piene di risorse (e di limiti) varie durante il mese.</strong></p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-pale-pink-background-color has-text-color has-background"> <strong>E&#8217; importante potere spiegare alle nostre figlie la semplice magia che abbiamo dentro:</strong> <strong>quella che ci connette alle stagioni e alle fasi lunari.</strong> La magia di poter danzare, ogni mese, con almeno 4 aspetti della nostra natura femminile. </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="960" height="720" src="https://epanouie.net/wp-content/uploads/2020/04/14034824_929435933851121_3271289347049335387_n.jpg" alt="" class="wp-image-471" srcset="https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/04/14034824_929435933851121_3271289347049335387_n.jpg 960w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/04/14034824_929435933851121_3271289347049335387_n-300x225.jpg 300w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/04/14034824_929435933851121_3271289347049335387_n-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-pale-pink-background-color has-text-color has-background"><strong>Sapere di cosa stiamo parlando (cioè conoscere noi per prime i doni della ciclicità) e a chi (cioè conoscere profondamente di che cosa ha bisogno nostra figlia) è la chiave di una spiegazione &#8220;giusta&#8221;, di una trasmissione autentica ed efficace.</strong></p>



<p>Come farlo? Ecco 3 punti chiave:</p>



<p><strong>Ripercorrere la nostra &#8220;storia&#8221;</strong> può aiutare a trasmettere il sapere adeguato alle nostre figlie. </p>



<p><strong>Ascoltare la nostra bambina</strong> e sapere cosa vuole e cosa no è un&#8217;altro punto importante </p>



<p>E in fine <strong>essere &#8220;guidata&#8221; e sostenuta da altre donne</strong> può essere la chiave per <strong>non sentirsi addosso tutto il peso della responsabilità e iniziare a trasmettere con gioia e calore il sapere femminile che è in noi.</strong></p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://epanouie.net/wp-content/uploads/2020/09/Progetto-senza-titolo-10-1024x1024.png" alt="" class="wp-image-1244" width="318" height="318" srcset="https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/Progetto-senza-titolo-10-1024x1024.png 1024w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/Progetto-senza-titolo-10-300x300.png 300w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/Progetto-senza-titolo-10-150x150.png 150w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/Progetto-senza-titolo-10-768x768.png 768w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/Progetto-senza-titolo-10.png 1080w" sizes="(max-width: 318px) 100vw, 318px" /></figure></div>



<p class="has-text-align-center has-vivid-red-color has-text-color">Ecco perché è importante che prima di tutto <strong>tu, mamma, </strong></p>



<p class="has-text-align-center has-vivid-red-color has-text-color"><strong>abbia fatto pace con il tuo ciclo mestruale</strong>.</p>



<p class="has-text-align-center has-text-color" style="color:#cba5ae">Crediamo profondamente nell&#8217;i<strong>mportanza di una trasmissione autentica e onesta del femminile da madre a figlia</strong> e per questo abbiamo creato il <a href="https://www.ciclika.com/menarca/" data-type="page" data-id="232">percorso</a> <a href="https://www.ciclika.com/menarca/" data-type="page" data-id="232">BENVENUTA NEL MENARCA</a> perché mamma e figlia possano sentirsi amate dalla luna.</p>



<h2 class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background wp-block-heading" style="background-color:#cba5ae"><em>BENVENUTA NEL MENARCA</em></h2>



<p><strong>Un percorso composto da 2 sessioni individuali dedicate alla mamma che ha il delicato e poderoso compito di dare il benvenuto alla propria figlia in una nuova fase della vita + l&#8217;ebook CAPIRE IL MENARCA per esplorare, conoscere, giocare insieme sul tema del ciclo mestruale.</strong></p>



<ul class="wp-block-list"><li>Si tratta di  “presentarsi” reciprocamente (mamma e figlia) come non lo abbiamo mai fatto, si tratta di “<strong>riconoscerci” come donne  e conoscerci attraverso la nostra luna.</strong></li><li> E&#8217; fondamentale per <strong>instaurare un rapporto più profondo, consapevole e autentico con la nostra natura.</strong> </li></ul>



<h2 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Quale dono più grande possiamo fare a noi stesse e alle nostre figlie?</strong></h2>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-medium"><img decoding="async" src="https://epanouie.net/wp-content/uploads/2020/09/IMG_8575-225x300.jpg" alt="mamma figlia spiegare bene mestruazioni" class="wp-image-1429"/></figure></div>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae"><strong>Che cosa mamma e figlia possono &#8220;imparare&#8221; da questo percorso?</strong></p>



<p><strong>1. La possibilità di trasmettere con autenticità il bello, la pienezza, la potenza, la magia del femminile.</strong></p>



<p><strong>2. L&#8217;importanza di integrare la propria storia di donna prima di trasmetterla </strong></p>



<p>Quando raccontiamo una esperienza soprattutto se riguarda la nostra vita spesso lo facciamo in maniera “meccanica” e non completa, cioè ripetiamo sempre la stessa “storia” senza renderci conto che quella che raccontiamo è solo una parte di un insieme.</p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae"><em>Ti aiuteremo a ricostruire la tua esperienza di menarca e ciclicità in modo da consentirti di integrare pienamente l’esperienza prima di trasferirla a tua figlia.</em></p>



<p><strong>3. La possibilità di una prima vera esplorazione per la giovane donna rispetto a ciò che conosce, crede e sente dentro di lei in relazione alla ciclicità&nbsp;</strong></p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae"><em>Ogni giovane donna assimila un insieme di vissuti e informazioni dalle donne della famiglia ma anche dalle amiche, dalla società. Con questo percorso sarà accompagnata ad esplorare il suo mondo di credenze per aiutarla a contattare ciò che sente vero per sé.</em></p>



<p><strong>4. Una mappa semplice, chiara e poetica dei principali cambiamenti che ogni mese si incontrano.</strong></p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae"><em>La favola della Signora Luna narra di cosa ci accade ogni mese fase per fase. Abbiamo voluto creare una narrativa che&nbsp;vi accompagnerà a spegnere la parte analitica e razionale e lasciarvi vivere la poesia della ciclicità.</em></p>



<p><strong>5. L&#8217;importanza di celebrare.</strong></p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae"><em>Celebrare è una verbo piuttosto dimenticato nella nostra cultura, eppure il uno dei cardini di una vita ricca e propizia.</em></p>



<p>E&#8217; un aspetto che crediamo sia fondamentale trasferire alle donne di domani: la capacità di celebrare ogni volta che ne avranno occasione la vita in tutte le sue manifestazioni.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>&#8220;È dedicato alle donne e madri che&#8230;&#8221;</strong></h3>



<ul class="wp-block-list"><li>Hanno fatto pace con le loro mestruazioni (o vogliono farlo)</li><li>Desiderano offrire alle proprie figlie la possibilità di vivere mestruazioni felici</li><li>Desiderano offrire alle proprie figlie strumenti di auto-ascolto e auto.conoscenza prima</li><li>Desiderano evolvere nella relazione con le proprie figlie</li><li>Desiderano poter essere se stesse anche in famiglia</li><li>Non vogliono che le proprie figlie crescano credendo di dover essere sempre brave e buone</li><li>Credono nella necessità di un femminile sano per le nuove generazioni (di donne e uomini)</li></ul>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-pale-pink-background-color has-text-color has-background">Attraverso il lavoro personale che ti proponiamo con questo ebook vedrai aprirsi tra te e tua figlia <strong>uno spazio di comunicazione e&nbsp;conoscenza&nbsp;reciproca inedito e profondo che vede due donne l&#8217;una davanti all&#8217;altra</strong></p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-medium"><img decoding="async" src="https://epanouie.net/wp-content/uploads/2020/08/IMG_5584-200x300.jpg" alt="" class="wp-image-1009"/></figure></div>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>&#8220;NON È dedicato alle donne che&#8230;&#8221;</strong></h3>



<ul class="wp-block-list"><li>Credono che le mestruazioni debbano per forza essere dolorose e fastidiose</li><li>Credono che basti mettere in mano alle proprie figlie un assorbente e dire ti servirà per più della metà della &nbsp;tua vita</li><li>Credono che basti dire alle proprie figlie &#8220;stai attente a non macchiarti&#8221;</li><li>Credono che il fatto di non avere dolori durante le mestruazioni basti per essere una donna felice</li><li>Credono che l’unica via per avere successo nella vita sia quella di comportarsi da uomo</li><li>Credono che basti dire alle proprie figlie &#8220;da adesso stai attenta a non rimanere incinta&#8221;</li></ul>



<p class="has-text-align-center">&#8230;. probabilmente quello che si sono sentite dire loro &#8230;</p>



<h2 class="has-text-align-center has-text-color wp-block-heading" style="color:#cba5ae"><em>&#8220;<strong><a class="rank-math-link" href="https://sowl.co/NyfgC" target="_blank" rel="noopener">BENVENUTA NEL MENARCA</a></strong></em><a href="https://www.ciclika.com/menarca/" data-type="page" data-id="232">&#8220;</a></h2>



<p class="has-text-color" style="color:#cba5ae">​Un percorso che <strong>accompagna madri e figlie </strong>a conoscersi come donne e a vivere insieme il grande e profondo potenziale della ciclicità.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><a href="https://sowl.co/NyfgC" target="_blank" rel="noopener"><img decoding="async" width="724" height="1024" src="https://epanouie.net/wp-content/uploads/2020/09/ebook-capire-il-menarca-724x1024.jpg" alt="ebook capire il menarca" class="wp-image-1480" srcset="https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/ebook-capire-il-menarca-724x1024.jpg 724w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/ebook-capire-il-menarca-212x300.jpg 212w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/ebook-capire-il-menarca-768x1086.jpg 768w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/ebook-capire-il-menarca.jpg 1414w" sizes="(max-width: 724px) 100vw, 724px" /></a></figure></div>



<h3 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Dona adesso a tua figlia la possibilità di comprendere l&#8217;importanza dell&#8217;amore e del rispetto di se stessa&nbsp;</strong></h3>
<span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span>]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Madre e figlia: menarca e conflitti, cosa fare?</title>
		<link>https://www.ciclika.com/madre-e-figlia-menarca-e-conflitti/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alexandra e Carine]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Sep 2020 16:57:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Donna e Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[menarca]]></category>
		<category><![CDATA[Mestruazioni]]></category>
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					<description><![CDATA[Con l’arrivo del menarca e l’ingresso nella ciclicità anche le nostre figlie iniziano ad attraversare diverse energie ogni mese e a vivere possibili momenti di forte conflittualità che possono facilmente rendersi manifesti nella relazione con noi madri. Arriva un momento nel quale anche la più armoniosa relazione madre/figlia si può fare davvero tesa. E allora [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Con l’<strong>arrivo del menarca</strong> e l’<strong>ingresso nella ciclicità</strong> anche<strong> le nostre figlie iniziano ad attraversare diverse energie ogni mese e a vivere possibili momenti di forte conflittualità </strong>che possono facilmente rendersi manifesti nella relazione con noi madri.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Arriva un momento nel quale anche la più armoniosa relazione madre/figlia si può fare davvero tesa.</strong></h3>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-pale-pink-background-color has-text-color has-background">E allora esplorare insieme la ciclicità può aiutare mamma e figlia a <strong>trasformare la relazione: dalla&nbsp;conflittualità alla complicità</strong></p>



<ul class="wp-block-list"><li>Da una parte c’è il<strong> desiderio delle giovani di andare verso la propria autonomia e l’affermazione di sé </strong>che si scontra con il bisogno di avere ancora una guida.</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Dall’altra il <strong>desiderio delle madri di dare autonomia alle proprie figlie mantenendone però, ove possibile, un certo controllo</strong>, credendo di poterle aiutare, preservarle, scegliere il meglio per loro.</li></ul>



<p class="has-text-align-center"><strong>Nasce quindi la necessità di incontrarsi i</strong></p>



<p>La soluzione è quella di <strong>darsi appuntamento in uno spazio nuovo</strong> ( ma in verità molto antico) <strong>e in una veste nuova</strong>: lo spazio sacro del femminile, dove conoscersi, da donna a donna (e non più solo da madre a figlia). </p>



<p>Uno spazio dove condividere pensieri e sentire fuori da qualsiasi logica di potere o giudizio.<br></p>



<p>Può trattarsi di uno spazio fisico in cui potete trovarvi (una stanza, un luogo in natura che dedicate a questo) ma deve prima di tutto essere uno spazio interiore.<br></p>



<p>Si tratta di uno spazio inedito in cui due donne, consapevoli di chi sono, possono darsi a vicenda in piena libertà.<br></p>



<p>Se non hai mai conosciuto questo spazio o se lo conosci ma non sai come ricrearlo per te e tua figlia puoi trovare qui un valido aiuto..</p>



<h4 class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background wp-block-heading" style="background-color:#cba5ae">Percorso <a href="https://www.ciclika.com/menarca/" data-type="page" data-id="232">BENVENUTA <strong>NEL MENARCA</strong></a> serve proprio per creare questo spazio comune di condivisione al femminile al di là delle dinamiche madre/figlia.</h4>



<p>E&#8217; pensato perchè mamma e figlia possano farlo insieme.</p>



<h2 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Mamma e figlia: insieme perchè?</strong></h2>



<p><strong>Insieme perchè</strong> al di là delle parole, concetti, teorie ciò che le nostre figlie imparano è ciò che vedono, vivono, sentono da noi.</p>



<p class="has-text-align-center has-vivid-red-color has-text-color">Ecco perché è importante che tu, madre, abbia fatto pace con il tuo ciclo mestruale ( se così non fosse, puoi farlo con con il percorso dedicato &#8220;<a href="https://epanouie.net/corsobase2/" class="rank-math-link" target="_blank" rel="noopener">Fai pace con il ciclo &nbsp;mestruale in 4 settimane</a>&#8220;.)</p>



<p><strong>Insieme perchè</strong> si tratta di “presentarci” reciprocamente come non lo abbiamo mai fatto, si tratta di “riconoscerci” come donne&nbsp; e conoscerci attraverso la nostra luna.</p>



<p><strong>Insieme perchè</strong> è fondamentale per instaurare un rapporto più profondo, consapevole e autentico con la nostra natura.&nbsp;</p>



<h2 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Quale dono più grande possiamo fare a noi stesse e alle nostre figlie?</strong></h2>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://epanouie.net/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p-1.jpg" alt="" class="wp-image-1245" width="264" height="352" srcset="https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p-1.jpg 768w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p-1-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 264px) 100vw, 264px" /></figure></div>



<h4 class="wp-block-heading">Aiuta madri e figlie (donne e giovani donne) a comprendere il grande e profondo potenziale della ciclicità.</h4>



<p><strong>Che cosa mamma e figlia possono &#8220;imparare&#8221; con questo ebook?</strong></p>



<p>1.<strong>La possibilità di trasmettere con autenticità il bello, la pienezza, la potenza, la magia del femminile.</strong></p>



<p><strong>2</strong>. <strong>L&#8217;importanza di integrare la propria storia di donna prima di trasmetterla </strong></p>



<p>Quando raccontiamo una esperienza soprattutto se riguarda la nostra vita spesso lo facciamo in maniera “meccanica” e non completa, cioè ripetiamo sempre la stessa “storia” senza renderci conto che quella che raccontiamo è solo una parte di un insieme.</p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae">Ti aiuteremo a ricostruire la tua esperienza di menarca e ciclicità in modo da consentirti di integrare pienamente l’esperienza prima di trasferirla a tua figlia.</p>



<p><strong>3. La possibilità di una prima vera esplorazione </strong>per<strong> la giovane donna rispetto a ciò che conosce, crede e sente dentro di lei in relazione alla ciclicità</strong>.</p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae">Ogni giovane donna assimila un insieme di vissuti e informazioni dalle donne della famiglia ma anche dalle amiche, dalla società. Con questo percorso sarà accompagnata ad esplorare il suo mondo di credenze per aiutarla a contattare ciò che sente vero per sé.</p>



<p><strong>4. Una mappa semplice, chiara e poetica dei principali cambiamenti che ogni mese si incontrano.</strong></p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae">La favola della Signora Luna narra di cosa ci accade ogni mese fase per fase. Abbiamo voluto creare una narrativa che&nbsp;vi accompagnerà a spegnere la parte analitica e razionale e lasciarvi vivere la poesia della ciclicità.</p>



<p><strong>5. L&#8217;importanza di celebrare.</strong></p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae">Celebrare è una verbo piuttosto dimenticato nella nostra cultura, eppure il uno dei cardini di una vita ricca e propizia.</p>



<p>E&#8217; un aspetto che crediamo sia fondamentale trasferire alle donne di domani: la capacità di celebrare ogni volta che ne avranno occasione la vita in tutte le sue manifestazioni.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://epanouie.net/wp-content/uploads/2020/08/IMG_5757-1024x683.jpg" alt="menarca conflitti soluzione" class="wp-image-1014"/></figure>



<h2 class="has-text-align-center has-text-color wp-block-heading" style="color:#cba5ae"><em>&#8220;<a href="https://www.ciclika.com/menarca/" data-type="page" data-id="232">BENVENUTA NEL MENARCA</a>&#8220;</em></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>&#8220;È dedicato alle donne e madri che&#8230;&#8221;</strong></h3>



<ul class="wp-block-list"><li>Hanno fatto pace con le loro mestruazioni (o vogliono farlo)</li><li>Desiderano offrire alle proprie figlie la possibilità di vivere mestruazioni felici</li><li>Desiderano offrire alle proprie figlie strumenti di auto-ascolto e auto.conoscenza prima</li><li>Desiderano evolvere nella relazione con le proprie figlie</li><li>Desiderano poter essere se stesse anche in famiglia</li><li>Non vogliono che le proprie figlie crescano credendo di dover essere sempre brave e buone</li><li>Credono nella necessità di un femminile sano per le nuove generazioni (di donne e uomini)</li></ul>



<p>Attraverso il lavoro personale che ti proponiamo con questo ebook vedrai aprirsi tra te e tua figlia <strong>uno spazio di comunicazione e&nbsp;conoscenza&nbsp;reciproca inedito e profondo che vede due donne l&#8217;una davanti all&#8217;altra</strong>.</p>



<h3 class="has-text-align-center has-text-color wp-block-heading" style="color:#cba5ae"><strong>Permetti al tuo rapporto con tua figlia di evolvere insieme alla sua crescita, senza conflitti e con rispetto.</strong> </h3>



<h3 class="has-text-align-center has-text-color wp-block-heading" style="color:#cba5ae">percorso &#8220;<a href="https://www.ciclika.com/menarca/" data-type="page" data-id="232">BENVENUTA NEL MENARCA</a>&#8220;</h3>
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		<title>Percorso: BENVENUTA NEL MENARCA</title>
		<link>https://www.ciclika.com/e-book-capire-il-menarca/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alexandra e Carine]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Sep 2020 16:25:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Donna e Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[menarca]]></category>
		<category><![CDATA[Mestruazioni]]></category>
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					<description><![CDATA[perché è così importante il menarca? Perché è il momento che decreta il passaggio di tua figlia da bambina a DONNA e, se vuoi che sia una donna felice e in pace con il suo femminile, è fondamentale offrirle quanto prima tutti gli strumenti necessari.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading"><em>Un bellissimo regalo da una madre a una figlia </em></h4>



<h2 class="has-text-align-center has-white-color has-pale-pink-background-color has-text-color has-background wp-block-heading"><strong>Perchè è così importante il menarca?</strong></h2>



<p>Perché è il momento che decreta il passaggio di tua figlia da bambina a DONNA e, se vuoi che sia una donna felice e in pace con il suo femminile, è fondamentale offrirle quanto prima tutti gli strumenti necessari.</p>



<p><em>Menarca consapevole per una vita di donna senza sforzo</em></p>



<h2 class="wp-block-heading">Che cosa desidera una madre per la propria figlia? </h2>



<p>Così tante volte in questi anni di lavoro sulla ciclicità e di condivisione al femminile le madri ci hanno chiesto se avessimo <strong>percorsi per aiutare le giovani figlie ad incontrare il menarca in maniera armoniosa e potenziante.</strong></p>



<p>Abbiamo potuto osservare che questa richiesta spesso nasce dal desiderio che le nostre figlie non si trovino a vivere quello che abbiamo vissuto noi in termini di difficoltà, conflittualità, dolori e molto altro possiamo aver vissuto in relazione alla nostra ciclicità.&nbsp;</p>



<p>Ma scaturisce altrettanto dal desiderio di <strong>dare strumenti di consapevolezza e auto-aiuto alle donne di domani.</strong></p>



<p>Come professioniste e come madri di due bambine sempre più vicine a questo passaggio, abbiamo deciso di creare questo <strong>ebook perché mamma e figlia possano fare un piccolo, ma profondo, percorso INSIEME.</strong></p>



<p>Insieme perchè al di là delle parole, concetti, teorie ciò che le nostre figlie imparano è ciò che vedono, vivono sentono da noi.&nbsp;</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Tra le questioni calde che più spesso le madri</strong>, hanno condiviso con noi ci sono:</h4>



<ol class="wp-block-list"><li><strong><a href="https://epanouie.net/menarca-come-spiegare-bene-le-mestruazioni-a-mia-figlia/" class="rank-math-link" target="_blank" rel="noopener">La paura di non saper spiegare bene le mestruazioni alla propria figlia</a></strong></li><li><strong><a href="https://epanouie.net/menarca-come-evitare-la-sofferenza-e-il-disagio-delle-mestruazioni-a-mia-figlia/" class="rank-math-link" target="_blank" rel="noopener">Voler evitare alla propria figlia disagio e sofferenza</a></strong></li><li><strong><a href="https://epanouie.net/madre-e-figlia-menarca-e-conflitti/" class="rank-math-link" target="_blank" rel="noopener">Evolvere nella relazione imparando a gestire la conflittualità e complicità</a></strong></li></ol>



<p>Per la parte fisica, spesso le madri possono sentirsi in grado di spiegare cosa portano le mestruazioni o semplicemente rivolgersi a professioniste (come alcune ostetriche) che fanno corsi per le adolescenti.</p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-pale-pink-background-color has-text-color has-background">Ma è altrettanto importante conoscere e comprendere la parte &#8220;invisibile&#8221; della ciclicità, quella che ci fa essere così ricche e piene di risorse (e di limiti) varie durante il mese.</p>



<p> E importante potere spiegare alle nostre figlie la semplice magia che abbiamo dentro: quella di essere simili alle stagioni e alle fasi lunari. Quella di potere accedere ogni mese ad almeno 4 aspetti della nostra natura femminile. </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="720" src="https://epanouie.net/wp-content/uploads/2020/04/14034824_929435933851121_3271289347049335387_n.jpg" alt="" class="wp-image-471" srcset="https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/04/14034824_929435933851121_3271289347049335387_n.jpg 960w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/04/14034824_929435933851121_3271289347049335387_n-300x225.jpg 300w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/04/14034824_929435933851121_3271289347049335387_n-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure></div>



<p><strong>Quali strumenti possiamo dare alle nostre figlie per evitare loro la sofferenza e il disagio di essere donna? </strong></p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-pale-pink-background-color has-text-color has-background"><strong><em>La conoscenza di sé e del proprio femminile</em></strong>.&nbsp;Una donna consapevole e rispettosa della sua natura è una donna integra che porta integrità nel mondo.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://epanouie.net/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p2-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1162" width="295" height="295" srcset="https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p2-1024x1024.jpg 1024w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p2-300x300.jpg 300w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p2-150x150.jpg 150w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p2-768x768.jpg 768w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p2.jpg 1174w" sizes="(max-width: 295px) 100vw, 295px" /></figure></div>



<p><strong>Con l’arrivo del menarca e l’ingresso nella ciclicità anche le nostre figlie iniziano ad attraversare diverse energie ogni mese</strong> e a vivere momenti di forte conflittualità che possono facilmente rendersi manifesti nella relazione con noi madri.</p>



<p>E allora esplorare insieme la ciclicità può aiutare mamma e figlia a trasformare e far evolvere la relazione.</p>



<p><strong>Nasce quindi la necessità di incontrarsi in uno spazio nuovo</strong>, ma in verità molto antico, lo spazio sacro del femminile dove conoscersi, da donna a donna, condividere pensieri e sentire fuori da qualsiasi logica di potere o giudizio, può fare davvero la differenza.</p>



<p>Lo spazio in cui due donne consapevoli di chi sono possono darsi molto, a vicenda, in una logica di libera espressione e complicità.</p>



<p>Quelli che abbiamo elencato sopra sono solo alcuni dei motivi che possono far desiderare ad una madre di offrire a sé e a sua figlia questo percorso.</p>



<p>Qualunque sia ciò che può muovere te, ciò che conta è che anche tu desideri farlo insieme.</p>



<p class="has-text-align-center"><strong>Abbiamo creato un percorso che potrà aiutarti a fare questo percorso insieme a tua figlia. </strong></p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading">Si chiama: <em>&#8220;<a href="https://www.ciclika.com/menarca/" data-type="page" data-id="232">BENVENUTA NEL MENARCA</a>&#8220;</em></h4>



<p><strong>Mamma e figlia insieme perché</strong>:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>al di là delle parole, concetti, teorie ciò che le nostre figlie imparano è ciò che vedono, vivono, sentono da noi.</li></ul>



<p class="has-text-align-center has-vivid-red-color has-text-color"><em>Ecco perché è importante che tu, madre, abbia fatto pace con il tuo ciclo mestruale ( se così non fosse, puoi farlo con con il percorso dedicato &#8220;<a href="https://epanouie.net/corsobase2/" class="rank-math-link" target="_blank" rel="noopener">Fai pace con il ciclo &nbsp;mestruale in 4 settimane</a>&#8220;.)</em></p>



<ul class="wp-block-list"><li>si tratta di “presentarci” reciprocamente come non lo abbiamo mai fatto, si tratta di “riconoscerci” come donne&nbsp; e conoscerci attraverso la nostra luna.</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li> è fondamentale per instaurare un rapporto più profondo, consapevole e autentico con la nostra natura.&nbsp;</li></ul>



<h2 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Quale dono più grande possiamo fare a noi stesse e alle nostre figlie?</strong></h2>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://epanouie.net/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p-1.jpg" alt="" class="wp-image-1245" width="264" height="352" srcset="https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p-1.jpg 768w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p-1-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 264px) 100vw, 264px" /></figure></div>



<p>Aiuta madri e figlie (donne e giovani donne) a comprendere il grande e profondo potenziale della ciclicità.</p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae"><strong>Che cosa mamma e figlia possono &#8220;imparare&#8221; con questo percorso?</strong></p>



<p>1.<strong>La possibilità di trasmettere con autenticità il bello, la pienezza, la potenza, la magia del femminile.</strong></p>



<p><strong>2</strong>. <strong>L&#8217;importanza di integrare la propria storia di donna prima di trasmetterla </strong></p>



<p>Quando raccontiamo una esperienza soprattutto se riguarda la nostra vita spesso lo facciamo in maniera “meccanica” e non completa, cioè ripetiamo sempre la stessa “storia” senza renderci conto che quella che raccontiamo è solo una parte di un insieme.</p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae"><em>Ti aiuteremo a ricostruire la tua esperienza di menarca e ciclicità in modo da consentirti di integrare pienamente l’esperienza prima di trasferirla a tua figlia.</em></p>



<p><b><strong>3. La possibilità di una prima vera esplorazione </strong>per<strong> la giovane donna rispetto a ciò che conosce, crede e sente dentro di lei in relazione alla ciclicità&nbsp;</strong></b></p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae"><em>Ogni giovane donna assimila un insieme di vissuti e informazioni dalle donne della famiglia ma anche dalle amiche, dalla società. Con questo percorso sarà accompagnata ad esplorare il suo mondo di credenze per aiutarla a contattare ciò che sente vero per sé.</em></p>



<p><strong>4. Una mappa semplice, chiara e poetica dei principali cambiamenti che ogni mese si incontrano.</strong></p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae"><em>La favola della Signora Luna narra di cosa ci accade ogni mese fase per fase. Abbiamo voluto creare una narrativa che&nbsp;vi accompagnerà a spegnere la parte analitica e razionale e lasciarvi vivere la poesia della ciclicità.</em></p>



<p><strong>5. L&#8217;importanza di celebrare.</strong></p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae"><em>Celebrare è una verbo piuttosto dimenticato nella nostra cultura, eppure il uno dei cardini di una vita ricca e propizia.</em></p>



<p><strong>E&#8217; un aspetto che crediamo sia fondamentale trasferire alle donne di domani: la capacità di celebrare ogni volta che ne avranno occasione la vita in tutte le sue manifestazioni.</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>&#8220;È dedicato alle donne e madri che&#8230;&#8221;</strong></h3>



<ul class="wp-block-list"><li>Hanno fatto pace con le loro mestruazioni (o vogliono farlo)</li><li>Desiderano offrire alle proprie figlie la possibilità di vivere mestruazioni felici</li><li>Desiderano offrire alle proprie figlie strumenti di auto-ascolto e auto.conoscenza prima</li><li>Desiderano evolvere nella relazione con le proprie figlie</li><li>Desiderano poter essere se stesse anche in famiglia</li><li>Non vogliono che le proprie figlie crescano credendo di dover essere sempre brave e buone</li><li>Credono nella necessità di un femminile sano per le nuove generazioni (di donne e uomini)</li></ul>



<p class="has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae">Attraverso il lavoro personale che ti proponiamo con questo ebook vedrai aprirsi tra te e tua figlia <strong>uno spazio di comunicazione e&nbsp;conoscenza&nbsp;reciproca inedito e profondo che vede due donne l&#8217;una davanti all&#8217;altra</strong></p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>&#8220;NON È dedicato alle donne che&#8230;&#8221;</strong></h3>



<ul class="wp-block-list"><li>Credono che le mestruazioni debbano per forza essere dolorose e fastidiose</li><li>Credono che basti mettere in mano alle proprie figlie un assorbente e dire ti servirà per più della metà della &nbsp;tua vita</li><li>Credono che basti dire alle proprie figlie &#8220;stai attente a non macchiarti&#8221;</li><li>Credono che il fatto di non avere dolori durante le mestruazioni basti per essere una donna felice</li><li>Credono che l’unica via per avere successo nella vita sia quella di comportarsi da uomo</li><li>Credono che basti dire alle proprie figlie &#8220;da adesso stai attenta a non rimanere incinta&#8221;</li></ul>



<p class="has-text-align-center">&#8230;. probabilmente quello che si sono sentite dire loro &#8230;</p>



<h3 class="has-text-align-center has-text-color wp-block-heading" style="color:#cba5ae"><em>&#8220;<strong><a href="https://www.ciclika.com/menarca/" data-type="page" data-id="232">BENVENUTA NEL MENARCA</a></strong>&#8220;</em></h3>



<p class="has-text-color" style="color:#cba5ae">​Un percorso che <strong>accompagna le madri a stare accanto alle  figlie</strong>, affinché madre e figlia possano  conoscersi come donne e a vivere insieme il grande e profondo potenziale della ciclicità.</p>



<h3 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Dona adesso a tua figlia la possibilità di comprendere l&#8217;importanza dell&#8217;amore e del rispetto di se stessa&nbsp;</strong></h3>



<h2 class="wp-block-heading">FAQ</h2>



<p><strong>Posso iniziare a fare il percorso base anche se mia figlia non ha ancora avuto il menarca?</strong></p>



<p>Si! anzi consigliamo caldamente di iniziare il tuo personale percorso prima possibile così da avere tempo di esplorare e approfondire il proprio modo di vivere la ciclicità.</p>



<p><strong>Mia figlia ha avuto il menarca già un anno fa (o 2 o 3…), può essere ancora utile questo percorso?</strong></p>



<p>SI! primo perchè non è mai troppo tardi per festeggiare il menarca, secondo perchè avrà già avuto modo di sperimentarsi, osservare, acquisire informazioni (più o meno positive) il che renderà la sua esplorazione personale potenzialmente più interessante.&nbsp;</p>



<p><strong>Mia figlia ha 9/10/11/12 anni e non so quando arriverà il menarca, possiamo comunque fare il percorso?</strong></p>



<p>Parlatene insieme e sentite se c&#8217;è la curiosità e il desiderio di sapere o di &#8220;prepararsi&#8221; a questo passaggio. Giocare di anticipo può essere utile anche a te, mamma, se volessi prima occuparti di te.</p>



<p><strong>A me piacerebbe farle fare questo percorso ma a lei non interessa, come posso fare?</strong></p>



<p>Inizia da te. Inizia tu con il corso base e lascia che lei possa osservarti in questa tua riscoperta di te. A prescindere che poi deciderà di volerlo fare o meno, sarai certamente di ispirazione per lei (oltre a portare armonia e guarigione nel tuo femminile e nella relazione).</p>



<p><strong>Può mia figlia condividere questo percorso con le amiche?</strong></p>



<p>Si nella fase della celebrazione. Coinvolgere le amiche più care, creare un cerchio di sorellanza può essere di grande vantaggio per tutte. Per ciò che riguarda i primi 2 steps sarebbe bene che ogni giovane donna potesse fare il percorso per proprio conto con la propria madre.</p>



<p><strong>Se dopo aver fatto la sessione con voi non mi sento ancora pronta per iniziare il percorso madre figlia, cosa faccio?</strong></p>



<p>Fai quello che senti, rispetta i tuoi tempi, oppure inizia in modo spontaneo un dialogo con tua figlia  e là dove ti si chiede di raccontarti condividi con lei anche questo tuo sentire &#8211; le nostre figlie non ci vogliono perfette, ci vogliono consapevoli. </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://epanouie.net/wp-content/uploads/2020/01/Progetto-senza-titolo-21-1024x350.png" alt="fai pace con il tuo ciclo mestruale" class="wp-image-169"/></figure>



<p>Non c’è teoria per le nostre figlie che valga l’esperienza di ciò che vedono/sentono/vivono con noi.</p>



<p></p>
<span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span><span class="tve-leads-two-step-trigger tl-2step-trigger-0"></span>]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1413</post-id>	</item>
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		<title>Menarca: come evitare la sofferenza e il disagio delle mestruazioni a mia figlia?</title>
		<link>https://www.ciclika.com/menarca-come-evitare-la-sofferenza-e-il-disagio-delle-mestruazioni-a-mia-figlia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alexandra e Carine]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Sep 2020 08:23:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Donna e Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[menarca]]></category>
		<category><![CDATA[Mestruazioni]]></category>
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					<description><![CDATA[Il grande desiderio che molte donne hanno in relazione al menarca della propria figlia è evitarle la sofferenza e il disagio che credono che le mestruazioni possono portare. Non importa quanti anni abbiamo e quanti ne hanno i nostri figli, una madre desidera sempre proteggerli dalla sofferenza. Nel caso di una femmina la questione si [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h4 class="wp-block-heading">Il grande desiderio che molte donne hanno in relazione al menarca della propria figlia è <strong>evitarle la sofferenza e il disagio</strong> che credono che le mestruazioni possono portare.</h4>



<p>Non importa quanti anni abbiamo e quanti ne hanno i nostri figli, una madre desidera sempre proteggerli dalla sofferenza.</p>



<p>Nel caso di una femmina la questione si fa ancora più articolata perché la condizione della donna nella nostra società ci vede (mediamente) iniziare il viaggio nel mondo adulto in salita.</p>



<p><strong>Pericoli, disuguaglianze, ruoli, doveri sono lì ad accoglierci contribuendo ad alimentare una visione distorta e pesante del femminile, dell&#8217;essere donna.</strong></p>



<p class="has-text-align-center"><strong><span class="has-inline-color has-pale-pink-color">Cosa possiamo fare?&nbsp;</span></strong></p>



<p class="has-text-align-center has-black-color has-text-color"><span class="has-inline-color has-pale-pink-color"><strong>Quali strumenti possiamo dare alle nostre figlie per evitare loro la sofferenza e il disagio di essere donna? </strong></span></p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-pale-pink-background-color has-text-color has-background"><strong><em>Possiamo trasmettere loro l&#8217;importanza della conoscenza di sé e del proprio femminile.</em></strong>&nbsp;</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://epanouie.net/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p2-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1162" width="295" height="295" srcset="https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p2-1024x1024.jpg 1024w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p2-300x300.jpg 300w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p2-150x150.jpg 150w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p2-768x768.jpg 768w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p2.jpg 1174w" sizes="(max-width: 295px) 100vw, 295px" /></figure></div>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-pale-pink-background-color has-text-color has-background"><strong><em>Perché una donna consapevole e rispettosa della sua natura è una donna integra che porta integrità nel mondo.</em></strong></p>



<p><strong>Non si tratta di costruire campane di vetro</strong> o di dare regole ferree o di controllarle o di trasmettere loro idee: <strong>si tratta di aiutarle a conoscersi</strong><em> </em>e a scegliere per se stesse nel rispetto della loro natura.</p>



<p>Quindi se vuoi evitare a tua figlia la sofferenza o il disagio che forse hai provato tu ( o hai visto altre donne provare) in relazione alla propria ciclicità, <strong>regalale subito l’opportunità di iniziare il suo percorso</strong> di donna nel migliore dei modi <strong>aiutandola a vivere il menarca e il ciclo in modo naturale e armonioso.</strong></p>



<h4 class="has-text-align-center wp-block-heading">Viverlo capendo che le mestruazioni non sono una “sfortuna” o una cosa da subire ma sono la punta dell’iceberg di tutto un mondo che abita ogni donna e che permetterà loro di conoscere:</h4>



<ul class="wp-block-list"><li>la <strong>loro innocenza e leggerezza</strong> (attraverso la fase della pre-ovulazione- archetipo Fanciulla),</li><li>la loro capacità di <strong>creare, nutrire e prendere cura </strong>(attraverso la fase dell’ovulazione &#8211; archetipo Madre),</li><li>la loro <strong>capacità di sentire la verità</strong> (attraverso la fase del premestruo &#8211; archetipo Incantatrice) ,</li><li>la loro <strong>saggezza e capacità di lasciare andare</strong> (attraverso la fase delle mestruazioni-archetipo Strega)<br></li></ul>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://epanouie.net/wp-content/uploads/2020/09/IMG_5304-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-1250" width="382" height="254"/></figure></div>



<p class="has-text-align-center">Non è sempre facile spiegare tutto questo ad una ragazza giovane (potrebbe sembrare non interessata o potrebbe sembrare troppo complesso da spiegare per una mamma che non conosce bene tutti questi aspetti). </p>



<p class="has-text-align-center">Ma non è impossibile.</p>



<p>Per questo motivo e perché crediamo profondamente <strong>nell&#8217;importanza di conoscersi</strong> per imparare a <strong>RISPETTARE LA PROPRIA NATURA FEMMINILE</strong> e per questo abbiamo creato un<strong> percorso</strong></p>



<h2 class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background wp-block-heading" style="background-color:#cba5ae"><em><a href="https://www.ciclika.com/menarca/" data-type="page" data-id="232">BENVENUTA NEL MENARCA</a></em></h2>



<p>Un PERCORSO per le madri che vogliono accompagnare al meglio le proprie figlie;  perché:</p>



<p class="has-black-color has-text-color"><strong>&#8211;</strong> si tratta di “presentarci” reciprocamente come non lo abbiamo mai fatto, si tratta di <strong>“riconoscerci” come donne&nbsp; e conoscerci attraverso la nostra luna.</strong></p>



<p class="has-black-color has-text-color"><strong>&#8211;</strong> è fondamentale per <strong>instaurare un rapporto più profondo, consapevole e autentico con la nostra natura.&nbsp;</strong></p>



<h2 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Quale dono più grande possiamo fare a noi stesse e alle nostre figlie?</strong></h2>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://epanouie.net/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p-1.jpg" alt="" class="wp-image-1245" width="264" height="352" srcset="https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p-1.jpg 768w, https://www.ciclika.com/wp-content/uploads/2020/09/carine-e-p-1-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 264px) 100vw, 264px" /></figure></div>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-pale-pink-background-color has-text-color has-background"><strong>Che cosa mamma e figlia possono &#8220;imparare&#8221; con questo ebook?</strong></p>



<p class="has-text-align-left"><strong>1. La possibilità di trasmettere con autenticità il bello, la pienezza, la potenza, la magia del femminile.</strong> </p>



<p>Iniziamo con te per accompagnarti a conoscerti nella tua ciclicità.</p>



<p><strong>2. L&#8217;importanza di integrare la propria storia di donna prima di trasmetterla</strong></p>



<p>Quando raccontiamo una esperienza soprattutto se riguarda la nostra vita spesso lo facciamo in maniera “meccanica” e non completa, cioè ripetiamo sempre la stessa “storia” senza renderci conto che quella che raccontiamo è solo una parte di un insieme.</p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae"><em>Ti aiuteremo a ricostruire la tua esperienza di menarca e ciclicità in modo da consentirti di integrare pienamente l’esperienza prima di trasferirla a tua figlia.</em></p>



<p><strong>3. La possibilità di una prima vera esplorazione </strong>per<strong> la giovane donna rispetto a ciò che conosce, crede e sente dentro di lei in relazione alla ciclicità&nbsp;</strong></p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae"><em>Ogni giovane donna assimila un insieme di vissuti e informazioni dalle donne della famiglia ma anche dalle amiche, dalla società. Con questo percorso sarà accompagnata ad esplorare il suo mondo di credenze per aiutarla a contattare ciò che sente vero per sé.</em></p>



<p><strong>4. Una mappa semplice, chiara e poetica dei principali cambiamenti che ogni mese si incontrano.</strong></p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae"><em>La favola della Signora Luna narra di cosa ci accade ogni mese fase per fase. Abbiamo voluto creare una narrativa che&nbsp;vi accompagnerà a spegnere la parte analitica e razionale e lasciarvi vivere la poesia della ciclicità.</em></p>



<p><strong>5. L&#8217;importanza di celebrare.</strong></p>



<p class="has-text-align-center has-white-color has-text-color has-background" style="background-color:#cba5ae"><em>Celebrare è una verbo piuttosto dimenticato nella nostra cultura, eppure il uno dei cardini di una vita ricca e propizia.</em></p>



<p>E&#8217; un aspetto che crediamo sia fondamentale trasferire alle donne di domani: la capacità di celebrare ogni volta che ne avranno occasione la vita in tutte le sue manifestazioni.</p>



<h3 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong><a class="rank-math-link" href="https://sowl.co/NyfgC" target="_blank" rel="noopener">BENVENUTA NEL MENARCA</a></strong></h3>



<p>​Un percorso che <strong>accompagna le madri ad accompagnare le figlie </strong>a conoscersi come donne e a vivere insieme il grande e profondo potenziale della ciclicità.</p>



<h3 class="has-text-align-center wp-block-heading"><strong>Dona adesso a tua figlia la possibilità di comprendere l&#8217;importanza dell&#8217;amore e del rispetto di se stessa&nbsp;</strong></h3>



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